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Piloxing : votre nouvel atout forme

Venu tout droit des États-Unis où il fait un carton qui fait déjà des milliers d’adeptes, le piloxing est un nouveau type de fitness associant Pilates, boxe et danse. On travaille le cardio, on enchaîne les uppercuts (sans adversaire), on travaille sa souplesse et on se muscle. Le tout en musique, sur un rythme soutenu et fun !

 

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